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Du möchtest Spaß beim Workout haben und gleichzeitig etwas für deinen Körper und deine Fitness tun?

Dann ist World Jumping Fitness genau das richtige für dich!

Im World Jumping Kurs powern wir uns so richtig aus und springen uns alle Sorgen vom Leib.

World Jumping ist ein sehr intensives Ausdauer- und Ganzkörpertraining, das dein Herzkreislaufsystem stärkt, die Gelenke schont und Rückenproblemen vorbeugt.

Unser Jumpingkurs verbindet Elemente aus
„basic – dance und boxing“, d.h. Sprünge und Schritte aus dem Kraftsport und der Aerobic werden zu moderner Musik kopmbiniert.
Durch die Wechsel zwischen schnellen und langsamen Bewegungen wird dein Stoffwechsel angeregt
Die Fettverbrennung gefördert Deine Körperkoordination und Kondition trainiert und verbessert!
Zudem ist der Sport auf dem Trampolin gelenkschonend und somit für jede / jeden geeignet  – einfach bombastisch.

Also Turnschuhe an, Handtuch & etwas zum Trinken einpacken und los geht’s!

  • Montag 16.12.2019, start 19:00 – 20:00 Uhr
  • Donnerstag 19.12.2019, start 18:00 – 19:00 Uhr
  • Samstag 21.12.2019, start 14:00 -15:00 Uhr
  • Montag 23.12.2019, start 19:00 – 20:00 Uhr
  • Donnerstag 26.12.2019, start 10:00 – 11:00 Uhr und 11:15 – 12:15 Uhr (Weihnachtsspecial)
  • Montag 06.01.2020, start 19:00 – 20:00 Uhr
  • Mittwoch 08.01.2020, start 18:00 – 19:00 Uhr
  • Samstag 11.01.2020, start 14:00 – 15:00 Uhr (preview weekend)

Preis für eine 15er Kurskarte: € 190,00